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Utilisation des huiles essentielles


Les Huiles Essentielles,

Huiles Végétales et Hydrolats :






Les Huiles Essentielles :

Issues de la distillation, à basse température et à la vapeur d’eau des plantes aromatiques ou de l’expression à froid des zestes agrumes (essences), les huiles essentielles que vous trouverez dans notre boutique sont 100% pures et naturelles.

Elles peuvent s’utiliser en usage externe (massages, inhalation, bain) et interne (avis médical conseillé).


Comment utiliser les huiles essentielles ?

- par voie cutanée : même si certaines huiles peuvent être directement appliquées sur la peau, il est préférable de les diluer dans une huile végétale (amande douce  par exemple) à raison de 1 à 2 gouttes d'HE par ml d'huile végétale. Appliquez ensuite au niveau des poignets ou sur le plexus solaire. 

- par diffusion : si vous ne disposez pas d'un diffuseur, versez quelques gouttes d'HE sur un mouchoir, une lingette lavable ou un gant de toilette. Dans tous les cas, ne pas diffuser plus de 15 mn par heure.

- par inhalation : particulièrement recommandée pour les problèmes respiratoires. Mélangez 2 à 5 gouttes d'HE dans un bol d'eau chaude et respirez doucement.

- par voie orale : cet usage doit être prescrit par un médecin. Dans tous les cas, ne jamais prendre plus de 6 gouttes par jour et toujours sur un sucre ou dans une cuillère de miel (jamais pure et jamais dans l'eau).
 
Conseils :

N'utiliser que des huiles essentielles obéissant à des critères qualificatifs rigoureux (huiles essentielles 100% pures et naturelles d'origine, de préférence agrobiologique).

Ne jamais donner des huiles essentielles aux enfants de moins de 2 ans (sauf prescription médicale).

Les zones ano-génitales, les yeux et le conduit auditif ne doivent jamais faire l'objet d'applications d'huiles essentielles pures.

En cas d'absorption accidentelle, prendre 1 à 3 cuillères à soupe d'huile d'olive, tournesol, noisette...
 
Précautions :

- tenir hors de portée des enfants
- ne pas utiliser chez la femme enceinte ou durant l'allaitement
- ne psa utiliser les huiles essentielles pures
- ne pas appliquer sur les muqueuses, les yeux, les parties génitales, les oreilles ou le nez
- ne pas ingérer sans l'avis d'un médecin
- se laver les mains après avoir touché une huile essentielle


Les Huiles Végétales :

Les huiles végétales vierges biologiques sélectionnées dans notre boutique sont obtenues de façon naturelle par première pression à froid à partir de graines ou de noix ou par macération de fleurs dans de l'huile végétale. Elles sont ensuite simplement filtrées, pour préserver le maximum de leurs bienfaits.

Toutes ces huiles végétales peuvent être utilisées pures car elles offrent des propriétés bénéfiques pour la santé et la beauté.

Elles sont également recommandées comme huile de soin ou de massage en association avec des huiles essentielles.


Les Hydrolats ou eaux florales :

Les eaux florales (ou hydrolats) sont également issus de la distillation.

Riches en principes actifs, elles peuvent être utilisées comme tonique ou démaquillant, elles conviennent à tous les types de peau et procurent une sensation de fraîcheur et de bien-être très agréable.

Toutes les eaux florales que nous distribuons sont certifiées biologiques.








 

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